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- Mar 18 Sat 2017 00:29
太蠢了！越睡越累都是因為你做錯了！睡五分鐘等於六鐘頭的秘訣！90%的人竟然活到60歲都還不知道！
- Mar 18 Sat 2017 00:25
拿一顆洋蔥放在這個地方，沒想到擺了之後身體竟然變好了！
料理常用到的洋蔥居然吸濕氣和病菌的功效？
- Mar 18 Sat 2017 00:20
104歲老中醫給的「7個忠告」，吃苦瓜千萬別加這個東西！兩樣一起吃根本是毒藥！一定要分享出去！！
- Mar 17 Fri 2017 23:55
腦血管破裂前有10個信號，千萬別等半身不遂才看到！（內附救命法）
- Mar 17 Fri 2017 23:50
此文無價，從沒見過一篇文章能夠字字到心！
- Mar 17 Fri 2017 23:48
頭髮白了別再染了, 簡單的這幾招洗髮步驟, 烏髮亮髪顯年輕
說到白頭發，大家首先會想到的就是中老年人，其實，現在白頭發的現象在年輕人中也越來越多，有的人是遺傳性白髮有的人是因為後天的生活環境所影響。但是，白頭發的出現會讓人看起來非常的蒼老，可是反復染髮對身體也不好。
那麼有什麼好的方法可以幫助白髮的人群擺脫白髮困擾，重返年輕呢？編幫大家尋來了一個純天然又便宜的好方法，只要我們在洗頭髮的過程中就能起到黑髮，最主要操作起來也很簡單哦！我們一起來看看吧！
- Mar 17 Fri 2017 23:44
教你把普通鐵鍋變成不粘鍋，以後煎肉片，煎魚都不用怕粘鍋了！非常簡單！
炒菜的時候，經常一不小心，肉片就粘在鍋子上了。。。。。。想換個不粘鍋，但又怕塗層脫落，實在很為難。
- Mar 17 Fri 2017 23:39
醫院的三句話，銀行的三句話，專家的三句話…句句寫實，字字入心！
醫院的三句話，銀行的三句話，專家的三句話…太精闢了！
- Mar 17 Fri 2017 23:30
【密技】ShareTube 建立 YouTube 影片聊天室，看片不再寂寞！好友一起看片聊是非
- Mar 17 Fri 2017 23:24
PotPlayer 1.7.1150 繁體中文免安裝 - 把KMPlayer幹掉的影音播放器
- Mar 17 Fri 2017 00:57
有人在乎+有人懂得+有人守護，就是幸福✿✿⊱╮
- Mar 17 Fri 2017 00:54
一位退休警察的建議：這個傳的越多越好，也許會救你一命！
一位退休警察的建議：這個傳的越多越好，也許會救你一命！
- Mar 17 Fri 2017 00:48
【食療週記】食材介紹_便宜又營養價值高的地瓜葉...強烈推薦!!!
農曆年前後，因為身體狀況非常不妙，常常感冒，要不就是感冒還沒好又重了其他類型的感冒，還有中醫師說我身體已經虛到快把不到脈向了，婆婆看了很擔心，所以介紹我到一位張醫生處看診，張醫生是很強調食療的，因為他覺得人會生病都是禍從口入，也就是我們都是因為亂吃東西導致身體狀況不佳，所以病毒才會容易侵入。
- Mar 17 Fri 2017 00:48
【食療週記】食材介紹_便宜又營養價值高的地瓜葉...強烈推薦!!!
農曆年前後，因為身體狀況非常不妙，常常感冒，要不就是感冒還沒好又重了其他類型的感冒，還有中醫師說我身體已經虛到快把不到脈向了，婆婆看了很擔心，所以介紹我到一位張醫生處看診，張醫生是很強調食療的，因為他覺得人會生病都是禍從口入，也就是我們都是因為亂吃東西導致身體狀況不佳，所以病毒才會容易侵入。
- Mar 17 Fri 2017 00:38
【長知識】地瓜的營養小知識
- Mar 17 Fri 2017 00:33
太好了！腎病從此不用再花錢洗腎受苦！救一個人等於救一個家！分享出去吧！
- Mar 17 Fri 2017 00:30
馬鈴薯帶皮吃可防癌！ 6撇步教你如何挑
▲馬鈴薯富含維生素及胡蘿蔔素，具有延緩癌症惡化的功效。（圖／翻攝自維基百科）
圖、文／健談
馬鈴薯是西方人的主食之一，原產於安地斯山脈一帶，又名為洋芋。馬鈴薯富含多種營養成分，研究發現帶皮食用有防癌之效，適量攝取有益健康。然而，高雄鳳山醫院廖嘉音營養師提醒，糖尿病患者應適量攝取馬鈴薯或可與白飯作替換，以免影響血糖控制，此外發芽的馬鈴薯有中毒之虞，應避免食用。
▼馬鈴薯的營養價值一張表看懂。（圖／取自健談網站，下同）
馬鈴薯是日常生活中良好的蔬食選擇之一，含有蛋白質、高含量的鉀、鋅，且富含維生素C，適量食用有益健康。
馬鈴薯中含有胡蘿蔔素、維生素C、E能延緩癌症惡化，達到抗癌、防癌之效。
馬鈴薯的鉀含量高，可中和體內過多的鈉含蛋白質酵素；並能淨化血液及黏膜，有助心臟健康。
馬鈴薯中的澱粉會使血糖升高，糖尿病患者應多加注意，避免食用過量。
馬鈴薯發芽後即會產生毒素，不可食用，否則可能會導致嘔吐、噁心、瞳孔放大等中毒反應。
馬鈴薯有多種營養成分，又能抗癌、防癌，有益健康。日常該如何挑選品質良好的馬鈴薯呢？
▼掌握6步驟，教你聰明挑馬鈴薯。
1. 檢視馬鈴薯外觀，首選外皮完整、表皮光滑者。
2. 若表皮發青，則可能帶有龍葵素，必須煮熟後再食用。
- Mar 17 Fri 2017 00:19
原來這就是高血壓的真相，每天吃降壓藥的人都竟然不知道！快轉給身邊有高血壓的人知道吧！
- Mar 16 Thu 2017 20:26
吃了它再喝水，三歲孩子不治身亡痛苦死去！只因家長不懂這個常識
「慈溪庵東衛生院有個3歲小孩早上吃饅頭噎死了，真的可惜~~各位寶媽，孩子吃東西時一定要注意安全。」昨天，這則消息在微信朋友圈瘋傳。
- Mar 16 Thu 2017 01:04
台灣國際蘭花展—太齊全了，值得收藏！
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