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 吃素是一種健康的生活方式,我們很多佛弟子是以素食為主,這是慈悲心的表現。佛弟子自己是很想吃素的,但是家人往往喜歡吃肉,並且經常反對自己吃素,怎麼辦呢?

 

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 吃素是慈悲心的表現  

 我們無始以來,跟很多眾生都結過緣,很多眾生都做過自己的父母。所以,我們不應該吃眾生肉,「肉」字裡面是兩個人字,意思是人吃人。是的,肉這個字很形象地道出了吃肉的真諦。

 吃素是慈悲心的表現,佛在《梵岡經》經中說,佛弟子不應該吃眾生的肉,不然會斷了自己慈悲心的種子。慈悲心的意思是,給予一切眾生安樂,救拔一切眾生的痛苦,慈悲心簡單來說就是拔苦與樂。

 

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 既然慈悲心是拔苦與樂,所以我們應該吃素,因為吃肉會對眾生有傷害。佛菩薩都是大慈大悲的,我們學佛也是要學習佛菩薩大慈大悲的精神,盡量幫助一切眾生,不傷害一切眾生。

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 家人吃肉怎麼辦?

 我們自己吃素還是容易做到的,但是家人或者身邊的人,他們不一定能做到。因為家人喜歡吃肉,所以很多時候還要為家人準備肉食飯菜,這個就比較為難了。還有就是遇上朋友聚會或者參加婚禮之類的,很多師兄也會遇到被迫吃肉的情況,這個也帶來一定的困擾。

 

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 迫不得已為家人做肉食飯菜時,應該去市場買三凈肉或五凈肉,這個在佛經當中是暫時開許的,這個可以作為在家人的方便之法。三凈肉就是不見殺(自己親眼沒有看見動物被殺)、不聞殺(自己沒有聽到動物被殺的叫聲)、不為我而殺(不是專門殺給自己吃的)。

 五凈肉就是三凈肉的基礎上加上自死肉(動物自然而死)、鳥殘肉(其他動物吃剩的動物肉)。我們在市場裡面買到的肉,一般都是三凈肉,所以想要為家人做肉菜,可以暫時這樣做。

 

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 當然,我們可以多做幾道菜,加一些素菜,或者我們可以吃鍋邊的素菜。如果自己做不到完全吃素,可以吃一點鍋邊菜或者三凈肉。以前六祖慧能大師,混在獵人隊里的避難的時候,也是吃鍋邊肉,我們在家人可以效仿六祖的做法。

 朋友聚餐的時候,自己可以比較低調點,這樣自己默默吃素菜其他人不一定發現。如果發現了,就說明一下自己喜歡吃素,並介紹一下吃素比較健康。一些沒有什麼意義的聚餐也可以不參加或者少參加,這樣也可以一定程度上避免被迫吃肉。

 

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  有一點需要注意的,就是無論如何都不能殺生,因為殺生罪過太大了,切莫為了貪圖口舌之欲而增加殺業。在吃素的時候,注意一下營養的搭配,大豆、蔬菜、瓜果、菌類等這些東西一周內都需要均衡一下,這樣就不會出現營養跟不上的情況了。

 其實我們吃素是非常好的,一個可以長養慈悲心,另一個也是非常健康的。願師兄們都能吃出健康,吃出好心情。同時,也能默默影響身邊的人,一起弘揚素食文化,利益無量眾生。

 

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